商品詳細
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| ABゴーイング カウンター付 【ダイエット器具】 |
| 価格：1980円 |
| 販売元：カワセONLINE SHOP |
| 商品詳細情報： 商 品 情 報 ● カウンター付で、回数、時間、カロリー、距離がわかる！ひざを保護するマット付！！ ● 一日数分のエクササイズで、引き締まったお腹、堅いふっきん、理想的なウエストライン！！ 商 品 詳 細 ●サイズ 約W43×L26×H15cm ●材 質 本体：PP マット：EVA ●重 量 約1．8Kg ●電 源 LR44×1（付属） 使 用 方 法 1 写真のような姿勢になり、両手でそれぞれのハンドルをしかりと握ります。 2 息を吸い、ゆっくりと前方へ体を伸ばします。この際、腕だけでなく胴体部も伸ばすようにします。 3 ご自身の体力に応じ、上体を伸ばせるところまで伸ばしたら、ABゴーイング本体をゆっくりとひざの方へ伸ばします。この時、息を吐くようにし、腕だけでなく、上体部の筋肉で戻すようにすると効果的です。 |
